【アレクサンダーテクニーク・レッスン】マリンバ編〜肩甲骨と鎖骨を動かせるようになって演奏がラクに〜〜

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プロの打楽器奏者との、マリンバの演奏をテーマにした実際のレッスンの様子です。

テンポが速くなるにつれて、身体が硬くなってマレットの動きが悪くなるのを感じていらっしゃって、それを改善しようというテーマです。

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【アレクサンダーテクニーク・レッスン】トロンボーン編その1〜高い音をしっかり鳴り響かせる〜

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このレッスンでは、トロンボーンで高い音鳴らしていくために

・マウスピースの移動軸
・アンブシュアの思い切った運動
・息の積極活用


から変化・上達の道筋を一緒に探っていきました。

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【アレクサンダーテクニーク・レッスン】トランペット編その1〜高音を1ミリづつ上達させて、やがて得意になる練習方法〜

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このレッスンでは、レッスンにいらしたその方の奏法・現況・個性に合った『いま・ここから一歩前に進むための練習方法』を一緒に探りました。

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はじめて、演奏に感動したときのこと

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わたしはときどき、初めてホルンのソロ曲集のCDを買ったときのことを思い出します。

中学生のときでした。

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国立音楽大学でのアレクサンダー・テクニーク公開講座

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昨日、国立音楽大学で公開講座を行いました。

実は、講座の2週間ほど前から、かなり緊張していました。

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呼吸のための『肋骨エクササイズ』

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この3ヶ月間、大阪シオンウィンドオーケストラ(旧・大阪市音楽団)のコンサート&教育イベント「吹奏楽フェスタ」に参加して、日本のいろいろな場所に行きました。

全部で9公演あったフェスタは、

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アンブシュアにかかわる筋肉がフリーになった

このブログの記事『顎を張れなくて悩んでいるひとへ』を読んだ方から、メッセージを頂きました。

ご本人の許可のもと、ここに紹介します。

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盲点と引っかかりを見つけて、一気に前進する

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あるときのセミナーにご参加下さった、あるサックス奏者とのやり取り。

話を伺ったところ、

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教えることの価値観と手法

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先日、アレクサンダー・テクニーク教師養成コースで授業を担当していて、

教えるひと(先生、指導者、コーチetc….)には

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質問や相談について….

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ただ、「ああなった」「こうなった」という記述のあとに、「どうしたらいいですか」「どうしたら直せますか」という質問をされても、なかなか答えられず、関連するかもしれない記事を紹介するだけになってしまう….(>_<) ・〜をやってみると/〜と考えてみると ・〜な感じがあり ・〜なことが起きた ・そこで〜してみたら ... 続きを読む

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