肘の違和感が気になるという相談で始まったレッスン。
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【バイオリン演奏のためのアレクサンダーテクニーク①〜肩の使い方〜】
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投稿者「basil」のアーカイブ
【チェロ演奏のためのアレクサンダーテクニーク・レッスン】
【呼吸の「土台」「基本」はコレ】
【◯◯呼吸法でフレーズの保ちが劇的に伸びた】
【高音を出せなくしていた正体は「腹式呼吸」だった】
プレスしちゃダメ
力は入れちゃダメ
肩の力は抜いた方がいい
呼吸は腹式呼吸で
etc…
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【固定観念に気付き、縛られなくなるためのポイント】
【決定版！息の支え】
【発音と裏打ちの悩み】
【練習、基礎練習、ウォームアップ】
普段私のレッスンには、中高年の管楽器演奏愛好家の方がいらっしゃることが多いです。
そういった方々は、演奏するにあたっての体力の低下や、昭和的根性論に基づいた「とにかく頑張って練習する」というアプローチに体がついていかなくなっているのを感じている、そんな方が多い 印象です。
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