【時間≒命】

昔から、長時間練習や根性練習に感じていた大きな違和感。その正体の一つが、ふと見えた気がした。

それは、「時間」という、命そのものとも言えるほど貴重なものを、安易に突っ込むことへの違和感だったかもしれない。

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【口の中を広げる意識が音を不安定にしていた】

奏者の主観を「体が動くための体への指令」と見立てた場合、

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【遅れて聞こえている≠遅れている】

アマチュアチューバ吹きとのレッスン。

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【バイオリン演奏のためのアレクサンダーテクニーク②〜姿勢・足腰の使い方〜】

「かかと・腰に体重を預け、膝を固める」

「土踏まずのところに体重が通り、膝が動ける」

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【音揺れの原因が「構え方」にあった】

同じ音でも、

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【バイオリン演奏のためのアレクサンダーテクニーク①〜肩の使い方〜】

肘の違和感が気になるという相談で始まったレッスン。

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【チェロ演奏のためのアレクサンダーテクニーク・レッスン】

肩のつらさを改善するための肩の脱力がどうやったらできるか?

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【呼吸の「土台」「基本」はコレ】

管楽器の演奏のための呼吸の土台は

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【◯◯呼吸法でフレーズの保ちが劇的に伸びた】

・力まず
・たくさん吸える

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【高音を出せなくしていた正体は「腹式呼吸」だった】

プレスしちゃダメ
力は入れちゃダメ
肩の力は抜いた方がいい
呼吸は腹式呼吸で
etc…

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