【息を吸うことと、息を支えることはイコールではない】

「息の支え」
=息を吸う時に膨らんだ体を、脱力してしぼむがままにするのではなく、息を吸う筋肉を使い続けながら膨らんだまま保っておくような力をかけながら息を吐くこと

続きを読む

【体を硬くして呼吸を阻害し演奏を邪魔する要因】

・不用意な「腰立て」
・吸う前に支えを作ること

続きを読む

【「息圧奏法」を詳しく】

どれがしっくりくるかな?

続きを読む

【腹式呼吸のやり方・作り方・イメージ】

◎お腹を拡げ・押し出しながら発声してみる

続きを読む