〜足腰の使い方〜

謎解きの続き。

ここは比較的一般的なアレクサンダーテクニークのレッスンに中身が少し近接します。

謎解きは更にこの次の動画へと続きますが、この時間では「足腰をどう使えると良いか」が分かってきました。

息も使いやすくなったようです。

ブログでは読めない話もたくさん！ぜひメルマガをGET♪

レッスンの申込や出張依頼などについては、こちら！