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きょうはずーっと雨ですね。気圧もずーっと下がっていきっぱなし。
明るい気分になれる天気ではない。
そんなときは、「きょう・いま・ここ」の何かについて奏でてみる。
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雨の日の練習
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「練習のやり方」カテゴリーアーカイブ
難曲に取り組むときこそ、脱・自己否定&自己批判
自分は人間としてOKなんだ
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『自分は人間としてOKなんだ』という前提に立ってみる。すると
OKなんだ、
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合奏の表現が豊かになるとっても簡単で楽しい方法
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最近、学校吹奏楽部にレッスンをしに行って、
「表現をするにはどうしたらいいか？」
「周りと揃える・合わせる（タテ、リズム、音程、音色、ニュアンスetc）にはどうしたらいいか？」
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アレクサンダー・テクニークと音階練習
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アレクサンダー・テクニークを使う、ということは、「やりたいことをやるため」という前提が必ず必要です。
ぼくはホルンが吹きたい。
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【部活全体のレベルを高めるために心がけたい事とは？！〜】
【アレクサンダーテクニーク・レッスン】中学生ピッコロ編〜高音を出す時に力が入って出なくなってしまう時は？！〜
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・出しやすい音から発音して、そこから出しにくい音に繋げて練習するというアプローチ
・失敗しそうでも、エイっと吹いてしまえばうまく当たることも！
・良い体験の積み重ねが、合奏や本番の成功率を徐々に高めてくれる
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【アレクサンダーテクニーク・レッスン】中学生ホルン編〜高音と大きい音を美しく出すには？！〜
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南足柄中学校吹奏楽部での指導の様子。ホルンを演奏している女子生徒と、高くて大きい音を美しく奏でるために工夫と試行錯誤を重ねました。最後は出なかった音が鳴るようになってきます。ぜひご覧ください♪
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ストレスゼロで高音が出せた！
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音大１年生のトロンボーン吹きから、高音演奏の悩みに関する相談をブログのコメント欄で頂きました。
ちょっとした着眼点と練習の工夫が大きなブレイクスルーにつながったようです。
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【アレクサンダーテクニーク・レッスン】発音の不安編 〜その１音を生み出すストーリーと意味を創る〜
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・どこで
・誰のために
・何を語って・伝えて
・その音を奏でるか。
それを練習のたった１音にもいつも「基礎」として意識し思い出す、という練習のやり方で見えてくる、技術の改善と緊張の克服への道筋。
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