「キャシー・マデン先生との学び備忘録」シリーズ、2014年版。第２弾。
自分全体が、見られ、聞かれ、自分全体で相手全体と在って、見て、聞いている。
協調作用は、事実・真実と手を取り合ってあげることで働く
返信
感情に気付いて（acknowledge）あげる
自分へのダメ出し中和法
できないところがある自分、音を外す自分、バテる自分。
そんな自分をひたすら「ダメダメダメダメ」とダメ出しし続けながら楽器を練習、演奏することにやっぱり慣れきってることにまたも気付いたので、意識的に「自分にとてつもなく甘く」接しながら楽器を練習、演奏してみる。
マウスピースとアンブシュアは真ん中じゃなきゃいけないの？ Q&A
受動的な動き
リサイタルの思わぬミスを防ぐには？Q&A
音大生のための講座
浜松・滋賀・和歌山・熊本
この夏、日本各地で講座を行う機会を頂いています。
ふだんはほとんどずっと東京、ときおり大阪でレッスンを行っているだけなので、もしこれまで、居住地域がちがって参加したくてもできなかった場合は、この夏にお会いできれば嬉しく思います。
気持ちよく練習を始めるための呼吸＆心のウォームアップエクササイズ
楽器の演奏や練習をするにあたって、ウォームアップしたいもの。
・自分の身体のウォームアップ
・自分のハートのウォームアップ
・自分の楽器のウォームアップ
・チームワークのウォームアップ
・演奏する空間のウォームアップ
・聴衆との信頼関係のウォームアップ
自由な演奏と基礎練習の関係
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「基礎」や「技術」の有無やレベルと、「演奏する自由」「演奏する権利」を引き換えにしてしまわないこと。これ大事です。
たちえば、高音が出るように「なったら」あれしようこれしよう、というふうに考えるより、「高音が出るとしたらなにしたいか」を考えてみましょう。そこで浮かんできた望みやビジョンに向かって、まっすぐ「いまできる次の一歩」を踏み出しましょう。