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息を吸った状態をキープする練習
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オーバーブローになりがちな傾向から、勢いよく吐く以外にも多様な息のコントロールを学びたいわけですが、手始めに次のことをやってみてください。
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オーバーブローに悩んでいるひとに役立つエクササイズ
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「アレクサンダーテクニーク」カテゴリーアーカイブ
『アレクサンダー・テクニークと音楽』〜現役ニューヨークフィル奏者が語る〜
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Alexander Technique & The Horn ーアレクサンダー・テクニークと音楽演奏
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マンガでわかる！ホルンの効率的でラクな構え方
あなたが描く指導者という仕事の夢
大阪でのレッスン １月
大阪梅田 BodyChance スタジオの「ベーシック・コース」でレッスンを担当します。
1月29日（金） 19:00 ~ 21:00
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マンガでわかる！上手な息の吸い方〜奥に吸い込もうとすると損をする〜
マンガでわかる！呼吸法と腹筋に力を入れるタイミング
お腹の使い方〜損するやり方と、うまくいくやり方〜
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管楽器演奏において、そして歌唱においても、息は吸う量も吐く量もとても多いですし、また息を吸うこと吐くことに使う力も非常に強いものになります。
そこで大事になるのがお腹の使い方なのですが、重心を下げよう、お腹を下に押そう、お腹を外に押し広げようとする過程で力んでしまい、そのひとにとってあまり良くない吹き方をいつのまにかなってしまっていることも。
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楽器の構え=リムとアンブシュアの接触、その技術を磨く
レッスンの様子を収めた動画です。
このレッスンでは、ホルンを演奏される方の構える動きに着目してさらに実力を発揮し、高める道筋を模索しました。楽器の構えを、リムとアンブシュアの望ましい接触関係を創出し続ける技術だと捉えたレッスンです。
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安心して学べる環境を生み出す５つの基礎ルール
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おとなが、最大限に自由かつ目一杯学ぶ空気を生み出すには？
アメリカの教育研究家のジーン・クラーク（Jean Illsley Clarke）の観察・考察・分析して見出したことに次のようなことがあります。
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