きのうから使ってるプラン:
①頭が動いて自分全体がついてきて
②立ち、動き、呼吸しつつ
③聴衆を自分とともに在ることに招待しながら自分は聴衆とともに在りつつ
④楽器と自分の関係を作り続けつつ
⑤音を生み出しつつ
⑥意味を作り出し続ける
① は アレクサンダーテクニーク
② は ステージの上にいるということ
③ は 聴衆との関係
④ は 構え
⑤ は 発音、演奏の技術
⑥ は 音楽
それぞれにより詳細な要素があり、それぞれを成り立たせる技術や条件がある。
だから①〜⑥のどこかでつまづいたら、そこをみればよい。