アンブシュアにかかわる筋肉がフリーになった

このブログの記事『顎を張れなくて悩んでいるひとへ』を読んだ方から、メッセージを頂きました。

ご本人の許可のもと、ここに紹介します。

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盲点と引っかかりを見つけて、一気に前進する

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あるときのセミナーにご参加下さった、あるサックス奏者とのやり取り。

話を伺ったところ、

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教えることの価値観と手法

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先日、アレクサンダー・テクニーク教師養成コースで授業を担当していて、

教えるひと(先生、指導者、コーチetc….)には

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質問や相談について….

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ただ、「ああなった」「こうなった」という記述のあとに、「どうしたらいいですか」「どうしたら直せますか」という質問をされても、なかなか答えられず、関連するかもしれない記事を紹介するだけになってしまう….(>_<) ・〜をやってみると/〜と考えてみると ・〜な感じがあり ・〜なことが起きた ・そこで〜してみたら ... 続きを読む

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ウマいかヘタかの価値観で阻まれるもの

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わたしのアレクサンダー・テクニークの師匠のうちのひとりに、教師歴40年で世界的に著名なトミー・トンプソン先生という方がいます。

あるときの授業で、トミー・トンプソン先生は繰り返しこう仰っていました。

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息と肚と骨盤と

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以前、わたしがアレクサンダー・テクニークを学んだ先生のうちのひとりであるサラ・バーカー先生とのレッスンについてお話ししました。

骨盤がみちびいた、人生で初めての高音域
腰痛にサヨナラできたときの話

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音楽をする目的

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2日間、大阪シオンウィンドーケストラにくっついて九州へ行ってきました。

1日目は、宮崎県都城市での吹奏楽フェスタ。
2日目は、熊本市内2校の小学校でのふれあいコンサート。

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アレクサンダー・テクニークとは

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このブログをお読みの方々なら聞いたことがある「アレクサンダー・テクニーク」という言葉。

「アレクサンダー・テクニーク」というのはパフォーマンスにとても役立つセルフコントロール法のひとつで、その名前は、19世紀生まれの俳優・朗読家の フレデリック・マサイアス・アレクサンダー という人物がこの手法を構築していったことにちなんでいます。

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この夏、合宿形式でアレクサンダー・テクニークを学びませんか?

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この夏、滋賀県マキノ高原にて、アレクサンダー・テクニークのレッスンを集中的に受けることができるチャンスがやってきます。

あらゆる音楽家におすすめの合宿です。

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腰痛にサヨナラできたときの話

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前回の記事では、サラ・バーカー先生とのレッスンで「骨盤」を演奏の動きの意図の中に含める事で私の高音域への取り組みが軌道に乗り始めた過程をお話しました。

そのレッスンの翌年、サラ先生が再来日されたとき、また骨盤に関係する大事なことを学びました。

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