ことしもキャシー・マデンがアメリカから来日。
キャシー・マデンは、アレクサンダーテクニークをパフォーマンスに応用することに関しては、世界第一級。
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アガリはパワー
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投稿者「basil」のアーカイブ
このブログの存在意義
このブログの意義を明確にするために、時間はかかりますがカテゴリーやタグ付けなどを少しづつ整理していこうと思います。
ぼくは、ホルン奏者としてたいした腕前やキャリアがあるわけではありませんが、
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ベロの力み
＊2010年の記事です＊
大学時代にエッセンでロイド先生に始めてレッスン受けたときから卒業まで言われてて（全員言われ、そしてほとんど伝わらなかったようだけど 笑）たのが、
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自分的アレクサンダー体験記
アレクサンダー・テクニークがどう楽器演奏に役立ってるか、使えるのかといいますと、自分の場合はですけど、「全部の要素がいっぺんにつながる／向上する」ことです。
便宜上、アンブシュア、呼吸、フィンガリング、姿勢、スラー、タンギングとか分けて考えるのが普通なんですが、身体は部分が独立して機能するのではなく常に全体ひとつながりで働きます。さらに様々な演奏技術も全てひとつの身体が行う演奏という動作の各側面なんですよね。
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インナー・スコアカード〜内なる成績表〜
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きょうは、自己評価と自己肯定について書いてみたいと思います。
まず、提案したいのが「インナー・スコアカード」に基準を置くという事。
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肩甲骨の固定
先週末のアレクサンダーテクニーク教師養成クラス（参考：http://www.alexandertechnique.co.jp/modules/contents/index.php?content_id=10）に出席したときに気が付いたこと。
今回は解剖学の授業で腕のことを学びました。
ホルン演奏をみてもらったわけではないですが、うでの使い方に関して先生から、
「ホルン演奏のときに必要なことが、ホルン吹いてない時も解除されずに残っているね」
と言われ、ハッと気が付きました。
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正確性と全体性
楽器を練習する際の「演奏能力の向上」という側面を考えたときの、練習の仕方について。
二つの性質があると思うのです。
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アレクサンダーテクニークは外科手術を学ぶのに役立つそうです。
２０１０年１０月、アメリカ大手ダイエット・健康＆フィットネスインターネットサイト 「health.gnoms.es」http://health.gnom.es/
に米シンシナティで行われた外科医向けのアレクサンダーテクニークに関する調査の結果が掲載されました。記事を翻訳してここに掲載します。
（記事原文；http://health.gnom.es/weight-loss/artistic-discipline-meets-modern-technology-to-enhance-surgical-proficiency）
外科手術と、ホルン演奏。最高度の集中力の維持や姿勢のバランスの維持など、共通点は多いと思うので、示唆に富むと思います。
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スイスのチューリッヒ芸大がおススメ
最近、留学を目指す若いホルンの学生さんから、
「ヨーロッパならどこで勉強するといいですか？」
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ローBb管
９月中旬から、２年前から知人に借りているナチュラルホルンでまた久しぶりに遊んでいます。
吹き慣れたモダンのフルダブルとは、重量も形も音程も音色も音質も当然ずいぶん異なります。
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