きょう、３１歳の誕生日でした。
昨日までの出張中、同僚で親友の 山口裕介 とゆっくり話すことができて、とても収穫があったというか気づかせてもらうことがいっぱいありました。
本当のことを肯定すること。
返信
唇の赤いところで吹いても大丈夫。
自分の真実を見つける
腹式呼吸を教えるときの注意点
お腹の使い方〜損するやり方と、うまくいくやり方〜
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管楽器演奏において、そして歌唱においても、息は吸う量も吐く量もとても多いですし、また息を吸うこと吐くことに使う力も非常に強いものになります。
そこで大事になるのがお腹の使い方なのですが、重心を下げよう、お腹を下に押そう、お腹を外に押し広げようとする過程で力んでしまい、そのひとにとってあまり良くない吹き方をいつのまにかなってしまっていることも。
楽器の構え=リムとアンブシュアの接触、その技術を磨く
レッスンの様子を収めた動画です。
このレッスンでは、ホルンを演奏される方の構える動きに着目してさらに実力を発揮し、高める道筋を模索しました。楽器の構えを、リムとアンブシュアの望ましい接触関係を創出し続ける技術だと捉えたレッスンです。
あなたの指導力を引き出す１２の質問
安心して学べる環境を生み出す５つの基礎ルール
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おとなが、最大限に自由かつ目一杯学ぶ空気を生み出すには？
アメリカの教育研究家のジーン・クラーク（Jean Illsley Clarke）の観察・考察・分析して見出したことに次のようなことがあります。
トランペットでペダルトーンを演奏することに伴うリスク
ただいま研修中
いま、わたしが所属するアレクサンダー・テクニークのレッスンスタジオ＆教師養成スクールの BodyChance では、毎年教師養成コースの授業のためにお呼びしているキャシー・マデン先生という方を、フルタイムで所属している教師・スタッフの研修のためだけに５日間お呼びしています。
個人的な質問とコーチングをしてもらえる時間があるのだけど、