姿勢のウォームアップで、力み・詰まりが取れて声が響いた!

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声楽をなさっている T さんからメッセージを頂きました。

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嫌な感じのオッサンを退治する音楽の練習方法

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歌や楽器の練習をしているときに、
何か嫌なことや気になっていることを思い出して集中が削がれる感じがするときって、ありますよね。

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チケット制でレッスンが受けやすくなりました

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それぞれがプロ音楽家で、レッスン経験が豊かな複数の講師陣から多角的に学べる。それがBodyChanceMusicの絶対的強みです。

そんなBodyChanceMusiのレッスンがチケット制で受講できるようになりました。

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マンガとイラストでよくわかる 音楽演奏と指導のためのアレクサンダーテクニーク〜実践編〜

2017年8月発売『マンガとイラストでよくわかる 音楽演奏と指導のためのアレクサンダーテクニーク〜実践編〜』


〜この本について〜

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パニック・不安は、もう「障害」じゃない!

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きょうは同僚アレクサンダーテクニーク教師たちと集まり、われらが恩師キャシー・マデン先生のレッスンを受けた。
いやー素晴らしかった!

〜打破しなくてもいい、通過待ちしなくてもいい〜

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部活仲間とアレクサンダーテクニークを試してみて効果にびっくり!

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以前、しばらくレッスンに通ってくださっていた高校生ホルン吹きからきたメッセージがなかなか興味ぶかかったので、本人の了承のもと、紹介いたします!

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自分を観察するって、どういうことだろう?どんなコツがあるのだろう?

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最近わたしのレッスンを受講してくださったある方から後日メールが届き、『自分を観察するって、どういうことだろう?どんなコツがあるのだろう?』というような質問がありました。

質問されたことに答えることを試み、考えをめぐらしていると、ふと思索が深まりました。やっぱり「質問」ってかけがえのないものですね。

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アレクサンダーテクニークの使い方(ちょっと専門的)

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アレクサンダーテクニークを、自分自身の練習や演奏にまずとりあえず取り入れていく方法を説明している記事をお読みいただきますと

Ex:

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表現することと、練習することが矛盾しない『練習のやり方』

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「音楽的に表現することと、技術的な訓練をすること」
「本番で演奏することと、練習室で練習をすること」
「音楽を楽しんで演奏することと、正確な技術を身につけていくこと」

….これらは音楽活動の根本的な側面でありながらも、とくにクラシック音楽や学校吹奏楽、学校合唱などでは葛藤したり対立したり、矛盾したりしがちなのが実状ではないでしょうか。

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「正しい姿勢」の長年の疑問に答える

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わたしのアレクサンダーテクニークの恩師で、BodyChanceの校長先生でもあるジェレミー・チャンスさん。

半年ほど前 、顎を痛めてホルンの演奏にすごく不安を感じていた時期に、
楽器を演奏しているところを見てもらって、アドバイスを求めました。

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