楽器を練習する際の「演奏能力の向上」という側面を考えたときの、練習の仕方について。
二つの性質があると思うのです。
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正確性と全体性
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投稿者「basil」のアーカイブ
アレクサンダーテクニークは外科手術を学ぶのに役立つそうです。
２０１０年１０月、アメリカ大手ダイエット・健康＆フィットネスインターネットサイト 「health.gnoms.es」http://health.gnom.es/
に米シンシナティで行われた外科医向けのアレクサンダーテクニークに関する調査の結果が掲載されました。記事を翻訳してここに掲載します。
（記事原文；http://health.gnom.es/weight-loss/artistic-discipline-meets-modern-technology-to-enhance-surgical-proficiency）
外科手術と、ホルン演奏。最高度の集中力の維持や姿勢のバランスの維持など、共通点は多いと思うので、示唆に富むと思います。
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スイスのチューリッヒ芸大がおススメ
最近、留学を目指す若いホルンの学生さんから、
「ヨーロッパならどこで勉強するといいですか？」
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ローBb管
９月中旬から、２年前から知人に借りているナチュラルホルンでまた久しぶりに遊んでいます。
吹き慣れたモダンのフルダブルとは、重量も形も音程も音色も音質も当然ずいぶん異なります。
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みずから作る教師像
ある年、フランス・パリからマリー・フランソワーズさんという哲学好きのちょっとエキセントリックな先生が来日されていました。
BodyChanceという学校の最大の特色は、
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胸も腰もお腹もお尻も背中も骨盤も呼吸している
今週は久しぶりに校長ジェレミーさんによるアレクサンダーテクニーク教師養成クラス@大阪。
木曜日のクラス中、ホルン演奏をみてもらいました。そこで得た新しい考え方／奏法プランは、「肋骨より下、骨盤もまるごと呼吸ひいては演奏全体の一部である」ということ。
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小さい手でも、ゲシュトップはできる。
中高生を教えていると、「手が小さくてうまくゲシュトップができない」という相談を受けることがよくあります。
気持ちはよくわかります。手が小さいと、一見十分にベルを塞げないような気持ちがします。
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コンサート・レポート（８月７日 チャイコフスキー）
一昨日（８月７日）、長岡京夏のクラシックコンサートが終了。
オーケストラはアンサンブル神戸、指揮者は阪哲朗さんでした。
その前のコンサートでは、かなり抑えた音量でベートーベン７番を演奏する必要があり（そういうこともあります）、そのときの自分ではかなり身体に負荷をかけながら演奏することを余儀なくされていました（結果、翌日から気管支炎に….）。
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アンブシュアを「考える」
管楽器の奏法論の世界には、とても豊富な情報があります。
とくに、アンブシュアの操作、呼吸のコントロール、ホルンに限れば右手の使い方。この三つに関しては、もう完全マニュアルかというぐらい、いっーっぱい情報が手に入る。
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感情や気分に反応しないでいられる
アレクサンダーテクニークの教師になる勉強をしてる中で、たびたび「感情」や「気分」に関する事がクラスで取り上げられます。
「感情」は、血中の分泌物や脳の中に放出されている化学物質、筋肉の状態などから成り立つものの総体で、物理的に実態ある反応。
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