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わたしはホルンを始めて二十年になりますが、いちばん最初、中学一年生の時、楽器で音を出すのはできても唇だけのフリーバスィングやマウスピースバスィングはなかなかうまくいきませんでした。



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レッスン活動していて、どうも「なんだこの怪しいガイジンは」と思われている節があるのを常日頃感じております（笑）


確かに、アレクサンダー・テクニーク関係者には怪しい感じの人が多いかもしれません（汗）

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鏡や動画は、自分が「どうやっているか」を正確に映し出してくれる点で非常に優れたフィードバック装置。

もしそれを見て、自分が「やっていると思っている」ことと「実際にやっていること」の差分に気付いたら、『思っていること』の中身を差分に応じて修正する。

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最新刊『マンガとイラストでよくわかるｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰﾃｸﾆｰｸ実践』をお読みになったフルート愛好家からメッセージを頂きました、




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先日、いつもより朝早い時間にホルンを練習していて、睡眠不足などから『集中できてないんじゃないか…』
という不安、そしてそこから生まれる自責の念のような思考に圧迫されている自分に気付きました。



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