徒然。
『これぐらいできて当然』と思っていることができずに凹み、できようとして頑張る努力って実は努力に価値を置いてないのではないか？と思い至る。
なぜならば、努力しているのは『できないという異常』を直すためのであり、努力しなくてもできるならそれに越したことはないということだから。
【努力の価値】
返信
【責任感が生む悪い緊張感】
【呼吸のとき肋骨はどう動くの？】
【楽器の重さの支え方、筋肉の使い方】
【名古屋1to1レッスン】
【練習方法・奏法・仕組みの区別】
【贖罪としての「努力」】
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ある時、あがり症傾向があり相談にいらした大人の管楽器演奏愛好家の方とお話をしていて、「贖罪としての努力」というものに行き当たった。
これは、わたしも過去に陥り、いまでも完全に拭いきれていないかもしれない心の在り様のことだ。
【猫背矯正の『逆効果』】
背骨を伸ばして体を硬くし、動きづらく呼吸もしづらくしていたTrb吹き。話を聞くとそれは「猫背矯正」の意図によるものでした。そこで、吹きにくくなるような猫背矯正の手間は省くことを練習しました。
【アレクサンダーテクニークを教えること・教師になること】
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心身技法「アレクサンダーテクニーク」を学んで他者に教えることや、専門家としての教師資格取得を考えている方のご相談に応じております。
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【レッスン業コンサルティング】
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◎レッスンのやり方
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◎レッスンの仕事を得る・作る・増やす
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