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野球崩壊ー。
ショッキングなタイトルですが、著者のブログ『野球の記録で話したい』をもう７年ほど前から読み続けています。
リトルリーグと少年野球~日米のちがいに学ぶ指導法〜
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息の支えと、口の中の感覚
からだの「ねじり・ひねり」をうまく使ってみよう
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札幌交響楽団首席ホルン奏者の山田圭祐さんと行ったレッスンの様子です。ホルンを構えるときに起きる体の「ねじり・ひねり」を意識的に活用することで、息の流れが良くなり、音がさらに伸びていきました♪
【アレクサンダーテクニーク・レッスン】クラリネット編①〜呼吸・発音・タンギングを邪魔しない譜面との距離の取り方〜
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プロのクラリネット奏者、有吉尚子さんとのレッスンの実際の様子です。なぜか首や体に力みを感じていたのですが、「呼吸・発音・タンギングに有利な姿勢を取れる、譜面との距離の取り方」を模索することで解決していきました。
おぉ、凄いじゃん！一気に上手くなったね！さっきと全然ちがうよ！
【プロサクソフォン奏者】〜フラジオ(超高音域)を安定させる2つの実験〜
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プロサクソフォン奏者の方とのレッスンの様子です。サクソフォンの仕組みは、わたしにはまだよくわからないので、観察していて、「もしかしたら役立つかも？」と思ったことを順次試していきました。