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きのうのレッスン参加者のうち一名は、体格の良い、非常に上手で若いトロンボーン奏者。
彼がテーマとして持ってきたのは
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フォルテの演奏で力みを感じるひと
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「呼吸」カテゴリーアーカイブ
息の吐き方を工夫したら、バテが大幅に改善！
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先日、記事『アンブシュアが左右で見た目がちがっても心配ない』で質問をくださっていたトランペット演奏愛好家の方からメッセージを頂きました。
息の理解が、大きな前進につながったようです。
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肺活量神話？
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ベルリン・フィルのホルン奏者、サラ・ウィリスさんが運営している素晴らしいインタビュー・サイト「Horn Hangouts」。
ホルン奏者のみならず、ほかの楽器の奏者や世界的なメンタルトレーニング・コーチなどにも非常に楽しく興味深いインタビューを敢行しており、たくさん視聴することができます。
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【３分でできる〜息が吸いやすい姿勢の探し方〜】
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・肋骨がたくさん動ける姿勢を探そう
・手を使って、肋骨の動きが分かる
・正しさより、やりやすさを大切に！
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『重心』に関する興味深いやりとり
【アレクサンダーテクニーク・レッスン】トランペット編その４〜個々の演奏技術とアレクサンダー・テクニークを組み合わせる〜
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・唇とマウスピースのセッティングすること
・呼吸の圧力を作ること
・長いフレーズをもたせること
といった、トランペット演奏を成立させる演奏技術を用いるそのときに、アレクサンダーテクニークを使いながらそれらの演奏技術を実行するということに取り組んだレッスンです。
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息の支えって、なんだろう？
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この動画では、サクソフォン愛好家の方と、『息の支え』についてレッスンしています。
わたしは、奏法問題の多くが実は国語問題だと思うことがあります。
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息の支えと、口の中の感覚
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古い論文なのですが、とてもうまく整理されていると感じて、読み始めました。
→島根大学教育学部紀要（教育科学）第６巻 昭和47年12月
歌唱における呼吸についての研究/藤井文子
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呼吸ウォーミングアップ&エクササイズ
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歌い手さんや、管楽器を演奏される方で、
・息を吸えていない…
・息を吐けていない
・自分の呼吸が正しいかわからない…
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【アレクサンダーテクニーク・レッスン】声楽編その２〜肋骨の動きを引き出して、声の自由度を高める〜
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プロの歌手の方との、アレクサンダーテクニーク・レッスンの実際の様子です。長く訓練を積み、演奏現場でたくさん経験を重ねておられているハイレベルな演奏家であっても、こうやってさらに向上するポイントを見つけていくことができます。練習と向上のプロセスは、どんなレベルや経験のひとでも根本的には同じなのかもしれません。
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