【座奏で息が足りなくなる悩み】

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【座奏で息が足りなくなる悩み】




①姿勢の見た目をよくしようとして、呼吸で損する

②呼吸は、「深さ」という単位より、「多さ」の単位で考える

③息を吐きやすくする姿勢

④奥に吸い込む代わりに、「気道」の位置を確認!


Basil Kritzer


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