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きのうは、最近稀にしか機会のない、
『アレクサンダーテクニークの入門・基礎理論』
をレクチャー＆レッスンする時間でした。

ふだんは、

八割 : 問題解決屋さん（その際、アレクサンダーテクニークの技術を使う）

二割 : アレクサンダーテクニークの教師を養成する授業担当

ですからね。

導入時点で、

「自分でできること」

として提示も実践もできてよかった！

Basil

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