【腹の支え+胸の動き】




〜腹式呼吸の場合〜
①お腹を膨らませて息を吸う
②お腹の膨らませを保つ=支え
③胸をしぼませて吐く
④お腹の支えを保って吸う場合は胸が膨らむ

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【腹式呼吸をしやすい姿勢や座り方を工夫しよう〜昭和ヤンキー番長〜】




腹式呼吸
胸式呼吸
その中間的な呼吸

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【息がもたない=息の吸いすぎ?】

トロンボーン演奏愛好家の方とのレッスン。




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【息の圧力について】




管楽器の演奏において、「息の圧力」という言葉は、その言葉を使う人によって意味や用法は様々ではありますが、

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県西レッスンvol.6【”下重心”を呼吸法から読み解く】

兵庫県立西宮高等学校吹奏楽部でのレッスンシリーズ!




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【腹式呼吸の”下方向”の圧力】




①息を吸う練習=体が膨らむ動きを促す

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県西レッスンvol.4【シベリア呼吸とは!】

兵庫県立西宮高等学校吹奏楽部でのレッスンシリーズ!




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県西レッスンvol.3【4つの呼吸法を比べて試そう!】

兵庫県立西宮高等学校吹奏楽部でのレッスンシリーズ!




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県西レッスンvol.2【息の支えとは】

兵庫県立西宮高等学校吹奏楽部でのレッスンシリーズ!




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県西レッスンvol.1【息の耐久力】

兵庫県立西宮高等学校吹奏楽部でのレッスンシリーズ!




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