〜いきみと息の支え〜
息を吸ってから
息を吐くまで。
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【いきみと息の支え】
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投稿者「basil」のアーカイブ
【東京アレクサンダーテクニーク深掘り講座】
東京でアレクサンダーテクニークに関するグループレッスンを行います。
【要項】
日程:
2023年1月9日（月曜日・祝日）
時間:15:15-17:30
定員８名→のこり4枠
会場:新大久保・管楽器店『ダク』併設音楽教室”Debut”
東京都新宿区百人町2-12-17
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トロンボーン【息がもたない悩みの原因は息ではなかった】
【ホルンパートのレッスン】
・呼吸法
・ゲシュトップ
・技術と表現
など、45分のレッスンでこれだけ詰め込まれています！
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【有益な支え・有害な支え】
息の支えには二種類ある。
①『息が体に流れ込まなくさせる』支え
・吐く筋肉に力を入れる
・その力を抜かないようにしつつ
・息を吸おうとする
↓
結果
吸えない！
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金管セクション【ピアノからフォルテまでの作戦】
ピアノ
・こわごわ吐くのでなく思いっきり支えればしっかり吐ける
・発音を柔らかく変える必要はない
フォルテ
・どこでどれくらい大きくするか決めておく
・音を割る場所を決める
・発音を強くする必要はない
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緊張【失敗が怖いとき】
これから演奏する曲や箇所が失敗しそうで怖くなり、緊張してくるという悩み。
良い演奏をしたいという向上心はMAXで。
&
失敗はしても悔いはないという自己受容もMAXで。
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トロンボーン【タンギング失敗の謎を解くベロの「張り」】
特定のパターンのタンギングだけなぜかうまくいかないという状況。
ベロの力の入れ加減/張り加減が、そのパターンにたいして弛かったのが原因でした！
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トロンボーン【短い音の発音】
ホルン【発音のコントロール】
息
→「支え」で流れ方をコントロール
アンブシュア
→出したい音が出やすい「位置」と「角度」
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