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福島県・郡山で少人数制レッスン会を行います。

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【１日１５分、練習しよう】

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【姿勢ウォームアップ】

楽器演奏時は、何もしていないときより、体の位置や部位間の位置関係を保つための力をたくさん使います。ですので、息や唇、指だけでなく「姿勢」もウォームアップすると役立つかもしれません。

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【肩を前に】

きのう、レッスンにいらしたベテランのアマチュアホルン吹き。
構える前に必ず、肩を持ち上げ、後ろに回して、うしろに置いたまま落としている。

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【ホルンを吹いていると腰が疲れる】

ホルンを吹いていると腰が疲れる、ということが気になっているという相談を受けてのレッスンです。
演奏中は腹筋をたくさん使っていて動きが起きますから、それとバランスを取る術を探ります。

Basil Kritzer

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