「構え方・姿勢」カテゴリーアーカイブ

【からだの意識の仕方】

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N腹を使う
チェストアップ
重心
からだ全体を使う・・・
いろんな概念やワードがありますよね。
これらを教わっても効果がない、教えても伝わらないのはなぜか？
原因と結果の関係や時系列を見るとうまくいきます。

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【体の安定に関する勘違い】

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身体を安定させようとして、関節をロックして動けなくさせるようにしているケースによく出会います。これだと実は、ちょっとした衝撃や動きに対し、身体はぐらぐら動きます。姿勢ウォームアップの効果もご覧下さい。

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【腕の使い方で、音と姿勢がこれだけ変わる】

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後ろに引いていた腕を、前に動かすようにした。すると、姿勢がひとりでに伸びて音階を奏でるその音がとても響いた！

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【姿勢と座り方のレッスンより一場面】

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顔を上げる・前を向くために、腰や背中を多めに反ったり押し上げたりしている方は多いです。もっと目に近い、首や胸の上のほうの動きでそれを代替するとどうなるか？レッスンの中の一場面です。

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【右手の入れ方で変わるアンサンブルの音色】

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ホルンアンサンブルのレッスン動画。様々なスタイル・方法・考え方がある『ベルの中の右手』ですが、比較的オープンなポジションの一種を試してみました。

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【スゴウデ中学生Sax吹きとのレッスン】ライブ配信録画

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◎息の吐き方
◎脚の使い方
◎肩の位置
↑
もともとは「運指の悩み」だったはずのことがこれでスッキリ解決しました。実は『鳴り』の問題だったということです。

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【クラリネット・楽器の構え方と身体の支え方】ライブ配信録画

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腕を使って楽器を支える
→上半身解放
＋
脚を使って腰を支える
→下半身解放
=首から腰の底までの『呼吸ゾーン』を全解放！

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トロンボーン【自分に合った構え方】

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マウスパイプの角度が低い当て方の奏者は、
ほんとなら当然ベルが下向きになります。

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【姿勢を苦労を大幅カット！】

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アマチュアフルート吹きとのレッスン。

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【支え=接触箇所】

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たとえば、単純な事実としては両手で持つ楽器だけど『右手で持たない、左手だけで支える』みたいな言い回しで構え方の注意を教わるようなこと、けっこうありますよね。

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