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レバーやピストンは、ただちゃんと押す以外のもっと『曖昧な押し方』や『音とタイミングをズラす押し方』があって、実はこれが使えます。他にも首の動きや姿勢など、奏法の機能をアップさせるポイントがたくさん！

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◎プレッシャーへのメンタル面での対応
◎姿勢
◎息とアンブシュア
◎脚で体を支える
↓
できた！✨✨✨

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①運指(レバーの扱い)の工夫
②体の使い方の工夫
③呼吸の工夫

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楽器を
・構える
・鳴らす
のに使う筋肉のウォームアップ一覧！

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岸上穰×バジルクリッツァーの座談会より、一場面。
構え方の実践。

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◎『構え』の定義
◎『構え』の筋肉
◎ いつでも・どこでも便利なウォームアップ

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【肩上げるのはダメ、は思い込み】

きょうレッスンしていて、よくいる『肩上がりまくり顎上がり姿勢のメチャウマクラリネット奏者』のあの姿勢がなぜそうなのか、分かった！

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楽器演奏初級者でも、息の圧力の作り方を知り、しっかり圧力を作るとこれだけ音や演奏が良くなります。ということは、アンブシュアやタンギングなどが発達している習熟者もとても役立ち得るでしょう。

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どの楽器でも、『両腕を体の前側で使う』ようにして構えるのを試す価値があります。

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