ダメ「かもしれない」をふくらませて思い悩んでいないか?

– – – 高校生ホルン吹きからメールで相談がありました。メールで相談に乗ることは、多くの場合、相手がいまどうなっているかに関する情報が本人の印象と考え方に限られるため、なかなか相手が … 続きを読む

社会人になって練習時間が減ったので、練習する方法を学べたのは大きな財産

– – – 2年にわたりレッスンに通ってくださっているホルン愛好家(ホルン歴12年・女性)の方から、 レッスンの感想や成果についてメッセージを頂きました。 ブログでは読めない話もたくさ … 続きを読む

鏡で見ながら楽器を練習していると調子が悪くなっていた理由

– – – 鏡や動画は、自分が「どうやっているか」を正確に映し出してくれる点で非常に優れたフィードバック装置。 もしそれを見て、自分が「やっていると思っている」ことと「実際にやっている … 続きを読む

実験する寛容さと勇気 (ホルン・練習・アレクサンダーテクニーク)

– – – 秋に顎の怪我を経験しました。 その影響だろうとは思うのですが、いまだ月の半分くらいは練習が絶不調の恐怖から始まります。 ブログでは読めない話もたくさん!ぜひメルマガをGET … 続きを読む