ｰｰｰｰ
3octaves up and back down on the F side of the horn.

Ｆ管で、三オクターブ往復。

三週間ほど、あまり調子がよくなかったが、

『知ってること・確かなこと・取り組んできたこと』

フォーカスして、自分に対する期待や高いハードルを下げて、長い目でみてまた成長するだろうということを自分に思い出させながらなるべく落ち着いてやっていたら、

１週間でまた気持ちは安定してきた。

気候、スケジュール、仕事関係などによる疲れと不安の類いが、不調感の原因だろう。しかしそれって、人生に当たり前にあること。

ぼくはストレスや疲れが溜まると、身体の動きが鈍くなり、また、震えや揺れを感じたりする。

そういうときは、そういう自分で、吹きたいなら吹けばいい。フォーカスすべきことやフォーカスしてみたいことにフォーカスしながら。

そんなことを学んだ１週間だった。

Basil

ブログでは読めない話もたくさん！ぜひメルマガをGET♪

レッスンの申込や出張依頼などについては、こちら！