「呼吸」カテゴリーアーカイブ

息を楽器に入れようとしても音がうまく鳴らず緊張してしまう…どうしたらいいの？Q＆A

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中学生チューバ吹きからの質問です。

【質問者】

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下っ腹を押し出すことがうまくいかない….どうしたらいいの？Q&A

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呼吸法に関して悩んでいる Aさん から質問をいただきました。

【Aさん】

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音が良くなり、息が流れて、体がラクになる構え方〜フルート&ホルン編〜

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呼吸に優劣善悪のラベルを付けてしまうと….Q&A

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吹奏楽指導者の K さんより、ご質問をいただきました。

【Kさん】

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『肩を上げるな』という思考の罠

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・実は肩は上がってないかも！
・肩が上がるのは肩のせいとも限らない！
・呼吸の動きによる肩の動きの悪者扱いは、損をしちゃう！

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ほんとうの呼吸法

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・肩は上がってはいけない、というのは、そのまま受け取っては迷信です。
・お腹に息は入らないですね。では、どこに入っているのでしょうか？

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過酷でハードな練習を乗り越えるために〜力の抜き方〜

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夏の吹奏楽コンクールに向けた練習。これは、もうしんどい、大変なものです。

この記事では

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気持ちよく練習を始めるための呼吸＆心のウォームアップエクササイズ

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楽器の演奏や練習をするにあたって、ウォームアップしたいもの。

・自分の身体のウォームアップ
・自分のハートのウォームアップ
・自分の楽器のウォームアップ
・チームワークのウォームアップ
・演奏する空間のウォームアップ
・聴衆との信頼関係のウォームアップ

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お腹に空気を入れたり、肩をあげないようにと意識すると、からだ硬くなるばかり…..どうしたらいいの？

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メルマガ読者の方から質問を頂きました。

【質問】

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重心を落として腹式呼吸をしようとすると、首や喉が力んでしまう….どうしたらいいの？

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プロのサクソフォン奏者の方よりご質問を頂きました。

【質問】

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