部活の指導をされる方にとってはよく直面する状況にわたしも取り組むことになりました。
打楽器のことを質問されたのです。
知識も経験もありません。
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【知識や経験のないことに取り組むとき・教えるとき】
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「アレクサンダーテクニーク」カテゴリーアーカイブ
トランペットパート【豊かなパートのサウンドにしたい】
旧聞ですが今年の吹奏楽コンクール課題曲より。
・他の人は伸ばしているけど自分は動きのあるときは、しっかりはっきりと
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【呼吸法テスト】
胸や肩が上がる胸式呼吸がダメ、というのは迷信。腹式も胸式も息を支える方法です。
どちらが自分はうまくいくか、テストしてみないと分からない！
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【東京アレクサンダーテクニーク基礎講座】
東京でアレクサンダーテクニークに関するグループレッスンを行います。
【要項】
日程:
2023年3月21日（火曜日・祝日）
時間:15:15-17:30
定員７名→満員キャンセル待ちでお申し込み頂けます。
会場:新大久保・管楽器店『ダク』併設音楽教室”Debut”
東京都新宿区百人町2-12-17
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【東京アレクサンダーテクニーク深掘り講座】
東京でアレクサンダーテクニークに関するグループレッスンを行います。
【要項】
日程:
2023年1月9日（月曜日・祝日）
時間:15:15-17:30
定員８名→のこり4枠
会場:新大久保・管楽器店『ダク』併設音楽教室”Debut”
東京都新宿区百人町2-12-17
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トロンボーン【息がもたない悩みの原因は息ではなかった】
【ホルンパートのレッスン】
・呼吸法
・ゲシュトップ
・技術と表現
など、45分のレッスンでこれだけ詰め込まれています！
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金管セクション【ピアノからフォルテまでの作戦】
ピアノ
・こわごわ吐くのでなく思いっきり支えればしっかり吐ける
・発音を柔らかく変える必要はない
フォルテ
・どこでどれくらい大きくするか決めておく
・音を割る場所を決める
・発音を強くする必要はない
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緊張【失敗が怖いとき】
これから演奏する曲や箇所が失敗しそうで怖くなり、緊張してくるという悩み。
良い演奏をしたいという向上心はMAXで。
&
失敗はしても悔いはないという自己受容もMAXで。
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トロンボーン【タンギング失敗の謎を解くベロの「張り」】
特定のパターンのタンギングだけなぜかうまくいかないという状況。
ベロの力の入れ加減/張り加減が、そのパターンにたいして弛かったのが原因でした！
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