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秋に顎を怪我したのですが、そこからの回復の過程でわたしが改めて学び本気になる必要があったことが

『創造的・実験的・音楽的に練習・演奏すること』

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〜オンライン・レッスンを準備中〜

いま、わたしが所属するBodyChanceでは来年度中になんらかの形で、
「オンラインで学べる、演奏と指導のためのアレクサンダーテクニーク」
のレッスンの提供を目指しています。

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きょうはずーっと雨ですね。気圧もずーっと下がっていきっぱなし。
明るい気分になれる天気ではない。

そんなときは、「きょう・いま・ここ」の何かについて奏でてみる。

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・呼吸法
・楽器別のヒント
・アレクサンダーテクニークを自分で取り入れる方法
・高い音や低い音の練習方法
・フィンガリング
・金管楽器のアンブシュア
etc…

これが全部、ひとつの本に詰まっています！

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昨年、レッスンを受講されたアマチュアトランペット奏者から、レッスン受講後の経過と、学んだことや感じたことについて、非常に丁寧で詳細なお便りを頂きました。

ご本人の許可の下、紹介致します。

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春にこの曲でレッスンを受けるので、徐々に練習中…

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古い否定的な思考はケアしてあげると自由が増す

頭が動いて体全体をついていかせながら奏でたいことを奏でたいように奏でてみたらどうなるだろう？

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過日、わたしのレッスンにいらっしゃった方から、レッスン後に喜びのお便りを頂きました。

〜５０代・男性・トランペット演奏愛好家〜

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・特定の感覚を感じている必要はない、どんな感覚であってもいいので
・奏でたいものを奏でたいように奏でるために頭が動いて体全体をついていかせながら奏でる
・心身全体に「うまくなる」チャンスを繰り返し与える。直し・訂正をしなくていい

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・肋骨がたくさん動ける姿勢を探そう
・手を使って、肋骨の動きが分かる
・正しさより、やりやすさを大切に！

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