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【否定・禁止思考を解除する方法】
オススメの本
徹底自己肯定楽器練習法
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良いか悪いか、できたかできなかったか、という把握の仕方より有意義な把握の仕方について。ハイBb狙ってダブルハイBbが当たったら、嬉しいでしょ?笑
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本番で舞台に立つと、硬くなって失敗するのだが、普段から対策できることはあるだろうか?という質問に対してお話ししています。
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バイオリン奏法に関する知識は無いのに、「ビブラートがうまくかけられない」と相談されました。