このややこしさが、呼吸法の議論が噛み合わないことが多い理由かも!
【普通の腹式呼吸】
息を吸うとき→腹が膨らむ
息を吐くとき→腹がへこむ
このややこしさが、呼吸法の議論が噛み合わないことが多い理由かも!
【普通の腹式呼吸】
息を吸うとき→腹が膨らむ
息を吐くとき→腹がへこむ
フィジカルコーチで治療家でもあるポール・チェックと、ブルーライトカット眼鏡の開発などで知られるマット・マルーカの対談。
その中で、
管楽器を演奏していると、歌口へ向かってほしい息が鼻へ流れ、空気の流れ・量・圧力のコントロールが難しくなる現象があります。