「場数を踏めば良くなる」
「場数を踏めば緊張しなくなる」
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そうなるには条件があります。チャレンジするたびに何かを変えて学び、状況に適応していっているということです。
人前に立つ緊張を乗り越えるvol.4【場数の良し悪し】
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人前に立つ緊張を乗り越えるvol.3【『あなたの軸』を意識する】
人前に立つ緊張を乗り越えるvol.2【自意識過剰の類型】
管楽器共通【腹式呼吸と胸式呼吸の吹き比べ】
【息を”しつこく”吐くと、こんなに変わる】
人前に立つ緊張を乗り越えるvol.1【基本理論】
・仮説としての「自律神経の反応問題」
・反応を調整する方法としての薬・漢方薬
・開き直りメソッドとその限界
・「誰か・何かのため」にやるという鍵
大学入試のときのエピソードなど赤裸々に話しています。
Q&A【アンブシュアがずれた感覚がある・・・どうしたらいいの？】
Ｑ&Ａ【低音がうまくいかない高校生トロンボーン吹き】
【胸式呼吸のお腹の使い方】
【仲間や後輩にはいつ指摘や指導をすべきか？】
もらった質問
「楽団で楽器やってます。自分は、仲間や後輩に対し、聞かれない限りは自分からは指摘したり教えたりもしないです。しかし聞かれたら教えるってやり方はどうなんでしょうか。楽団のレベルを上げる為にはこちらから指導出来るものは指摘していったがいいのでしょうか？」
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