自己受容

自己否定ほど、音楽する人を苦しめるものはないかもしれません…..。

わたし自身、はじめてアガリを経験した14歳のときから、自己否定の悪循環に苦しんできました。
20歳のころに、自己否定が何ももたらさない事を理解し、そのときから少しづつこの問題について考えてきました。

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