この方の場合、「肩を後ろ引いてて下げる」ような動きが楽器の演奏にマイナス効果をもたらしていたようです。おそらく「背中が丸まってはダメ」みたいな意識から生じていた状況かなと感じます。

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管楽器演奏（そしておそらく歌唱も）のための呼吸法は

腹式呼吸
胸式呼吸
その間くらいの呼吸

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息がもたないというご相談から始まったレッスン。

吸うこと
吐くこと

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腹式呼吸で演奏をすることがしっくりくる方の場合、背筋を伸ばすより少し力を抜いた丸い姿勢のほうが呼吸しやすい傾向、あるいは少なくともそういう場合があるようです。

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この方の場合、「右手を上から楽器に持っていく」構えがしたいとのことでしたので、そのための右腕右肩の使い方を模索しました。

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・右腕右肩をひねらずにすむ方法
・腰の頑張りを取る方法
・ラクな「空間」を作る方法

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運指がうまくいかないという感覚の相談でしたが、指の動かし方というよりは練習の構成の仕方を確認するのが良かったようです。

余談ですが、『運指の感覚』を覚えようとしてまったく先に進めずにいる方に何度かお会いしたことがあります。

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お腹で
→お腹を凹ます、押し込む
胸で
→胸を下に押す
・
・
・
やり比べて響きや吹きやすさが好きな方を選べる👍

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管楽器、
なかでも金管楽器、
特にホルンは、

「音をハズさない」

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北極
→ラクに歌える・吹ける

南極
→少ない息で歌える・吹ける

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