わたしが中高生の頃は、「脱力」なんて鼻で笑われる雰囲気がありました。女々しい、と。大事なのはパワー、筋力、気合、根性だと。
わたしが中高生の頃は、「脱力」なんて鼻で笑われる雰囲気がありました。女々しい、と。大事なのはパワー、筋力、気合、根性だと。
☆呼吸法は「腹式が正しい」のではない。んなもん勝手に決めんな(笑) 何式がいいかは比べて選ぶのがGood。
ゲシュトップの「正しいやり方」を先に知ろうとしたり、右手をとにかくベルの奥に突っ込まなきゃ塞がなきゃとばかり考えていたり。