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安定がいつの間にか固定にすり替わり、動きを止める事と混同されるのはよくあることです。
しっかり
どっしり
無駄に動かない
そういう言葉が日本では好まれ使われがちですが、安定や演奏のしやすさの追求からは脱線することもありますね。
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【固定は安定に非ず】
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「構え方・姿勢」カテゴリーアーカイブ
【”下重心”の呪縛】
【膝の硬さ、脚のつっばり】
【アレクサンダーテクニークで見ている動き】
【構えるとは動くということ】
フルートを構えていて力んでいる様子。やってみたのは「体の動く場所」を確認して、それをなんとなく動かしてみたこと。それだけ！ただ動かしていない、動かさないようにしている、それが力みとして表れることもありそうです。
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【吹いていると疲れるフルート吹き】
♪♪♪
①構え＝歌口を唇に当てることと定義
②１ができる複数の方法を考え
③２を比べてラクなのを選ぶ
♪♪♪
今回は「肩を引かなくて済む方法」が良かったみたい🤗
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【長時間連続で吹くために】
・肩腕のウォームアップ
・腕が重くなる姿勢の解除
・体の『膨らみ』キープ大作戦
音も変わるのが分かります✨
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【姿勢コンプレックス】
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アマチュア女性ホルン吹きとのレッスン。
座奏のとき、楽器を構える直前にピッと背筋を伸ばし骨盤を立てる動作をやっている。
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【ホルン座奏のポイント】
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重い楽器や持ちにくい形の楽器で座奏するときの工夫。ベルをひざに置くわけですが、ひざのどこに置いて、どういう姿勢でその形を作るか。ちょっとしたことでとてもラクになりました！
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【反り腰の原因】
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アマチュア女性ホルン吹きとのレッスン。
マウスピースが唇から離れてしまう感じがあり吹きづらいとのこと。
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