キャシー・マデン先生との学び―その6:テクニックの再構築

6:テクニックの再構築

アレクサンダー・テクニークをある活動に使う(例えば楽器演奏)と言う事は、使わずに同じ活動をするときと、身体のバランスが異なり使われる筋肉や仕事量が変わってきます。

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