「アレクサンダーテクニーク」カテゴリーアーカイブ

【セクションの音量アップ作戦その②】

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音量アップを狙ってお次は

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【セクションの音量アップ作戦その①】

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音量アップを狙ってまずは

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【鼻抜けの悩み】

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管楽器を演奏していると、歌口へ向かってほしい息が鼻へ流れ、空気の流れ・量・圧力のコントロールが難しくなる現象があります。




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【音のキレは良くしたいがキツくしたくはないとき】

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キレイに吹く時の奏法
と
キレをよくしようとしてキツくなってる時の奏法

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【体調が悪い日の乗り切り方】

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めっちゃ鳴るようになりました！




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【音がつまる悩みpart.1】

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音がなめらかに聴こえる吹き方
≠吹いていて、吹き方や吹き心地が一様

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【音がつまる悩みpart.2】

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音がつまる悩みについて、呼吸法をテストすることで改善を試み、成果がありました。




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【腹の支え＋胸の動き】

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〜腹式呼吸の場合〜
①お腹を膨らませて息を吸う
②お腹の膨らませを保つ＝支え
③胸をしぼませて吐く
④お腹の支えを保って吸う場合は胸が膨らむ

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【腹式呼吸をしやすい姿勢や座り方を工夫しよう〜昭和ヤンキー番長〜】

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腹式呼吸
胸式呼吸
その中間的な呼吸

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【練習量が増えると唇の裏が痛くなる】

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・身体の適応で解決する可能性
→増加した練習量レベルを保つことで身体が適応する。

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