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①運指(レバーの扱い)の工夫
②体の使い方の工夫
③呼吸の工夫

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楽器を
・構える
・鳴らす
のに使う筋肉のウォームアップ一覧！

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岸上穰×バジルクリッツァーの座談会より、一場面。
構え方の実践。

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◎『構え』の定義
◎『構え』の筋肉
◎ いつでも・どこでも便利なウォームアップ

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【肩上げるのはダメ、は思い込み】

きょうレッスンしていて、よくいる『肩上がりまくり顎上がり姿勢のメチャウマクラリネット奏者』のあの姿勢がなぜそうなのか、分かった！

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楽器演奏初級者でも、息の圧力の作り方を知り、しっかり圧力を作るとこれだけ音や演奏が良くなります。ということは、アンブシュアやタンギングなどが発達している習熟者もとても役立ち得るでしょう。

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どの楽器でも、『両腕を体の前側で使う』ようにして構えるのを試す価値があります。

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息の吸い方と胸の張り方を理解すると、
なかなか最後まで保たなかったフレーズが一息で！

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金管楽器の細かい専門技術の話だが、

きのうレッスンにいらしたアマチュア男性ホルン吹きの主訴は、低音が鳴けらしにくくなったということ。

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ある日、若いプロのクラリネット奏者がレッスンにいらした。

◎左手の指が少し動かしにくい
◎右腕前腕が疲れる
◎肩が凝る

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