– – –
【座奏で息が足りなくなる悩み】

①姿勢の見た目をよくしようとして、呼吸で損する

②呼吸は、「深さ」という単位より、「多さ」の単位で考える

③息を吐きやすくする姿勢

④奥に吸い込む代わりに、「気道」の位置を確認！

Basil Kritzer

ブログでは読めない話もたくさん！ぜひメルマガをGET♪

レッスンの申込や出張依頼などについては、こちら！