高校生ホルン吹きにＡさんよりご質問を頂きました。

【質問】

こんにちは。

ホルンを吹いていると左肩から肘にかけて硬くなっているというか
緊張、力み、のようなものを感じます。

リラックスはしているつもりなのですが、左だけがいつもこうで
これが、僕の音揺れの原因になっています。筋肉が震えてしまって。

対応策はありますか？

【回答】

あります。ありますが、ついにメールだけだとアドバイスが難しい領域になってきたかも‥‥

ポイントは、肘を畳むことです。肘を畳むと（曲げると）、手が顔方向に近づくでしょう？

それを使って、楽器を持ってくるんです。

あと、もし肘を外に出してたら（脇を開くような感じ）、それをやめるとラクになります。

【質問】

僕は、脇を閉めて演奏しているんですが、そういうこととは、別ですか？

【回答】

閉めようと意識しているなら、たぶん「開いてもいい」と思うとラクになるかも。

また試してみて、成果教えて下さい。

【３週間後のお返事】

不思議なことに、肩が楽になりました！

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