【質問】

こんにちは。いつもメルマガ読ませて頂いています。

最近サックスでロングトーンをしている時に肩に力が入ってしまいます。

鏡を見るといつも左肩が上がっています。どうすればいいでしょうか？

【バジル】

サックスを構えるときに起きてることが遠因になっているかもしれません。

頭と首を動かすことで

⑴ ゆっくりなめらかに右を見る
⑵ ゆっくりなめらかに左を見る
⑶ 天井を見る
⑷ 床を見る
⑸前を見る
⑹頭と首の動きを意識しながら楽器を構える

を普段から実践すると改善すると思います。

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