20年前だったら『脱力なんて怠慢だ！女々しい』なーんていうふうに、凄い勢いで否定されていたものでしたが、

最近は逆に観察や検証や確認もせずにハナから『とにかく脱力！力を抜け！』というのが流行っています。

どちらも共通なのは

「どうすればやりたいことができるか？この方法は役に立っているか？」

という問いと自由な選択が抜け落ちていることです。

ここでしている Q & A の内容は下記リンクのレッスンに基づきます
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