名古屋で、レッスンを行います。
2/14（金曜日）
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
2/15（土曜日）
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
2/16（日曜日）
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
【会場】
Repair&Studioブレーメン
〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山３丁目２６−１３
☆レッスンタイプ☆
❒問題改善レッスン
❒アレクサンダーテクニークのレッスン
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それぞれの詳細
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①問題改善レッスン
楽器演奏や歌唱などにおいて、うまくできすに困っていることや、上達の行き詰まり、動作の不安定や違和感など、気になっていることを改善もしくは解決することを目指すレッスンです。
《単発レッスン》
レッスン時間
→1回４５分
料金
大人 15,000円（税込み16500円）
25歳以下 8,000円（税込み8800円）
高校生以下は二人一組60分10,000円（税込み11000円）での受講も可
《３回レッスン》
レッスン時間
→1回４５分
料金
大人 42,000円（税込み46200円）
25歳以下 21,000円（税込み23100円）
*6ヶ月で３コマ受講、名古屋以外の会場も可
*１日で３コマ詰め込みもOK
《金管プログラム》
金管楽器を演奏される方向けのスペシャルコースです。
１回目【カウンセリングとアドバイス】
レッスンにいらっしゃった経緯と背景を詳しく伺います。そして目の前の課題や悩みの改善のための具体的な分析とアドバイスをします。
２回目と３回目【構えと呼吸】
楽器の構え方をチェックし、もっとラクにしっくりくる構え方を探します。演奏がそれにより実際にしやすくなり音が響くようになる可能性を探求します。また、息の吸い方・吐き方・支え方の基本を理解し実践できるようにレッスンします。
４回目と５回目【アンブシュア】
あなたに合った、機能的なアンブシュアの作り方と使い方を見定め確認していきます。アンブシュアタイプや息の向き、うまくいく当て方と当て位置を明確にしていきます。
６回目【アレクサンダーテクニーク導入】
これまで５回のレッスンで理解して実践しはじめたことと、身体全体の使い方のメソッドであるアレクサンダーテクニークの基本とを接続していきます。アレクサンダーテクニーク自体の学びはここで初めて始まるに過ぎませんが、基本的な活用法を持ち帰って頂きます！
【要項】
レッスン時間
→1回４５分
６枚セット券
・有効期限：初回受講月から数えて24ヶ月目の月末、名古屋以外のレッスン会場でも受講可
・受講ペース自由。一日複数回も可。
・割引：１回あたり10%
・料金：
大人¥81,000（税込み89,100円）
25歳以下¥43,200（税込み47,520円）
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②アレクサンダーテクニークのレッスン
19世紀にタスマニアで始まり、欧米の多くの音楽大学で教えられている心身の使い方に関するメソッド「アレクサンダーテクニーク」を学んで頂くレッスンです。
《アレクサンダーテクニーク基本６回プログラム》
１回目【基本コンセプト】
体の使い方に関するメソッドや身体トレーニングの技法は数あれど、そのどれとも毛色の違った独特なアングルから体の使い方を見ていくのがアレクサンダーテクニークです。その基本をまずご理解いただきます。この1回目のレッスンから早速 アレクサンダーテクニークを普段の楽器演奏に取り入れていただく道筋をつけます。
２回目【基本の確認】
毛色が違うだけあって誤解が生まれたり、やっているうちによく分からなくなってしまうのも普通のことです。前回内容を再度確認し誤解があれば修正、なければ自信を持ってご自身で取り入れていっていただくための再確認のレッスンをします。効果はここでさらに増していきます。
３回目【ボディマッピング】
アレクサンダーテクニークから派生したボディマッピングという技法があります。体を意識すると固くなってしまうことありませんか？それは、意識することと感じることの区別がついていなかったり、体を硬くするような意識の仕方をしていたりするからです。その辺りを理解し、意識するなら楽器が演奏しやすくなるような意識の仕方を知っていただきます。
４回目【楽器以外のことへの応用】
アレクサンダーテクニークはもともと、発声のために生まれてきたものです。その活用領域はもちろん楽器演奏に止まりません。座り方、歩き方、ペンの持ち方、パソコンの仕方、楽器ケースの抱え方など、日常の様々な場面に取り入れることができます。
５回目【メンタル面からのアプローチ】
アレクサンダーテクニークは実のところ、体と思考あるいは体と心というものを分けて扱う事はせず、その人全体を一つのものとして捉えていきます。どのような考え方や感じ方が体の動きに表れているか、あるいは体の動きから理解していくことができるか、などを探っていきます。
６回目【復習と展望】
これまで5回かけてレッスンし、実践もして頂いてきた内容の不明点を漏らさず確認していきます。そうすることで改めて楽器演奏、そしてその他の役立てたい事柄にアレクサンダーをご自身で使えるように、確実なものにしていきます。
【要項】
レッスン時間
→1回４５分
６枚セット券
・有効期限：初回受講月から数えて24ヶ月目の月末、名古屋以外のレッスン会場でも受講可
・受講ペース自由。一日複数回も可。
・割引：１回あたり10%
・料金：
大人¥81,000（税込み89,100円）
25歳以下¥43,200（税込み47,520円）
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