【普通の呼吸、管楽器の呼吸】

このややこしさが、呼吸法の議論が噛み合わないことが多い理由かも!

【普通の腹式呼吸】
息を吸うとき→腹が膨らむ
息を吐くとき→腹がへこむ

【普通の胸式呼吸】
息を吸うとき→胸が膨らむ
息を吐くとき→胸がしぼむ

【管楽器の腹式呼吸】
息を吸うとき→腹が膨らむ
息を吐くとき→腹を膨らましたまま支えて、胸がしぼむ
腹を支えたまま吸うとき→胸が膨らむ

【管楽器の胸式呼吸】
息を吸うとき→胸が膨らむ
息を吐くとき→胸を膨らましたまま支えて、腹がへこむ
胸を支えたまま吸うとき→腹が膨らむ

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