すごく怖く感じる
すごく緊張する
無力感を感じる

そんな状況にいるときに、

『怖くてもできること』
『緊張していてもできること』
『特別なことでなくても、やらないよりはやったほうがいいこと』

はないでしょうか？

自分が望むようなレベルや思い描いていたようなシナリオとはちがっていたとしても、です。

怖いからといって、ただ恐れて泣いているだけでは何も進まない、

緊張しているからといって、行動しないでいては何もできない、

大したことじゃないし優れてもいないからといって、やればできることなのにやらないでいると何も生まれない。

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これだと自分は無力で、価値がないと錯覚してしまいます。

あるいは、その錯覚に信憑性が増してしまいます。

怖くても緊張していても無力に思えても、

『やるべき』

と分かっていることや、

『やらないよりやった方がいい』

と分かっていることはありませんか？

あるなら、それをやりましょう。
ないなら、冷静に考えて見つけましょう。

Basil Kritzer

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