音を上げるため、
音が下がってしまわないために、

『口の中やベロで頑張る踏ん張る』

状態になっていることは結構あるように感じています。

その傾向に気づいて、その力を抜き、かわりに息を流すことを覚えるととてもいい感じになりました。

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