【猫背・巻き肩を恐れ過ぎて腕肩のオトクな可動性が盲点に】

木登り
ピッチング
赤ちゃんの抱っこ

などで使うのが『手・腕・肩を前方に持っていく動き』ですが、

猫背
巻き肩

を嫌ったり恐れたりすることがこの動きをブロックしてアクセス不能になっているように解釈できる状況によく出会います。

そういうとき、姿勢の評価はどうあれ、フツウに『可能』な動きなので、それをとりあえずやってみると、吹きやすくなったり弾きやすくなったり音が良くなることが多いな、と感じます。

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