【ハラ（腹・肚）とは】
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検索結果: 骨盤底
【顔面麻痺から回復途上のユーフォ吹きとのレッスン】
【音割れの悩み】
– – – – 音楽科の高校生ホルン吹きから、質問のメールを頂きました。 ブログでは読めない話もたくさん！ぜひメルマガをGET♪ レッスンの申込や出張依頼などについては、こ … 続きを読む
【からだの底に眠る、息のパワー】
– – – 前回、『息のための腹筋エクササイズ』を紹介しました。 きょうはそれの続きとして『胴体の底から息を吐く力』をウォームアップ&エクササイズする方法をお話しします。 ブ … 続きを読む
【もっと『飛ぶ音』を出すには】
– – – Part１ ①構え方 →肘を曲げる運動 →肩関節から腕を前に動かす運動 ②ベロの動かし方 →口笛 →わざと動かす Part２ ③お腹の使い方 →「息吐き筋」としてお腹を使う … 続きを読む
レッスン受講記〜息の圧力・軟口蓋・腕・右肘〜
– – – アレクサンダーテクニークの恩師のキャシー・マデン先生来日中。 四ヶ月ぶりにレッスンを受ける。 ブログでは読めない話もたくさん！ぜひメルマガをGET♪ レッスンの申込や出張依 … 続きを読む
もっとうまくなりたいホルン吹きのための3Dayセミナー
– – – ３年ぶりに….!!! やっと….!!! ついに….!!! !!ホルン吹きのための集中セミナーを開催します!! ブログでは読めない話もたく … 続きを読む
「息の吐き方=パピコの食べ方」で全部上手くいった！
– – – 記事『骨盤がみちびいた、人生で初めての高音域』に、その記事を読んで骨盤のことを奏法の意識に取り入れるようになった方から、経験された変化と上達についてコメントを頂きました。 … 続きを読む
声を出すと喉に違和感があり、全身が力んでしまう…どうしたらいいの？Q&A
メールで質問をいただきました。 – – – – 姿勢やポジションをキープしようとすることが力みにつながることも – – – – … 続きを読む