肩甲骨のあたりが痛いと悩むオーボエ奏者に、悩みと音の響きにとても効果的だった胸筋ウォームアップ!

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吹いているときに、右肩/背中の右側あたりに痛みを感じて悩んでいた、オーボエ演奏愛好家。




腕や肩の動かし方や筋肉の使い方のバランスを観察して、もっと取り入れるとよいかもしれないと推測した動きを実験してみました。

すると実によく音が響き、まろやかに。
素敵です♪


気づけば痛みも減っていたようです。

*この動画は、アレクサンダー・テクニークセミナー北海道 basilーat.linkで撮影されたものです*

Basil Kritzer



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